黄土よもぎ蒸しアロマリンパ パザパマリー【アロマリンパ/よもぎ蒸し/ヘッドスパ】
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パザパマリーのブログ
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投稿日：2025-11-10 11:11:33.0
- 重力に負けない体づくり、できてますか？
- 日本人はもともと筋肉量が少なく、骨盤が広がりやすい体のつくりをしています。
そのため、年齢を重ねるとともに“全体が下に落ちやすい（下垂しやすい）”といわれています。
姿勢の崩れやむくみ、フェイスラインのたるみまで、実は全身の「重力疲れ」が関係していることも。
特にデスクワークや立ちっぱなしの仕事が多い方は、下半身の巡りが滞って老廃物が溜まり、体がどんどん下へ引っ張られてしまうんです。
そんなときに大切なのが、“上に引き上げるケア”。
アロマボディでは、下から上へとしっかり流すことで、滞ったリンパや血液の巡りを整え、重力に負けないスッキリしたボディラインへ導きます
オイルの香りでリラックスしながら、筋肉のこわばりをほぐすことで自然と姿勢も整い、呼吸も深くなります。
体を「上に戻す」意識を持つだけで、見た目も気分も軽く変わっていきますよ。
重力に逆らうのではなく、巡らせて上げるケアで、しなやかな身体をキープしていきましょう
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