F.C.C.あやせ鍼灸整骨院のブログ
ビューティー
投稿日：2025-10-15 16:04:44.0
- 酒さ、赤ら顔について2
- こんにちは。
F.C.C.あやせ鍼灸整骨院です。
前回の酒さ、赤ら顔の続きで東洋医学の考え方をお話させていただきます。
・肝火上炎
【特徴】顔の赤みが強く、イライラ、怒りっぽい、目の充血、口の苦味、睡眠浅いなど
→怒りやストレスによる熱が顔に昇る
→ 清肝瀉火
→ 【ツボ名】
太衝：肝気を疏泄
行間：肝火を瀉
陰谷：清熱利湿
百会：頭熱を引く
太渓：陰を補い火を制
・陰虚火旺
【特徴】顔がぽっと赤くなる（特に夕方や夜）、ほてり、寝汗、口渇、舌が紅・無苔
→体の潤い不足で虚熱がこもる
→ 滋陰鎮熱
→【ツボ名】
太渓：腎陰を補う
三陰交：陰血補充
照海：腎陰強化
曲池：清熱作用
陰谷：陰液補充
・脾胃湿熱
【特徴】赤みとともに丘疹・膿疱がある、油っぽい肌、舌苔が黄膩
→清熱利湿・健脾和中
→【ツボ名】
中かん：脾胃を整える
足三里：脾胃強化・免疫調整
陰陵泉：湿邪を除く
内庭：胃熱を除く
大椎：全身の熱を除去
・血熱
【特徴】慢性的な赤ら顔、微細な毛細血管拡張、舌が紅・舌辺が赤
→体内の血が熱を帯びて、肌に影響
→涼血清熱・活血化お
→【ツボ名】
血海:血熱を冷ます
三陰交：陰血の調整
曲池：清熱
合谷：面部の主治穴
大椎：清熱解表
少しでもお困りのことがあればお気軽にご相談ください。
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