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つやや 下北沢(TUYAYA)のブログ
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投稿日：2025-08-07 19:19:48.0
- 夏こそ汗をかくって大切なんです
こんにちは！
若よもぎ蒸しサロンTUYAYA下北沢です。
実は、夏のよもぎ蒸しもとってもおすすめなんです。
暑くてやる気が出ない、、疲れがなかなか取れない
そんなとき、夏バテかな？と感じたことがある方、
夏バテの原因は自律神経の乱れにあると知っていますか？
クーラーがきいた部屋から気温37度の屋外へ、、、
自律神経は気温差が7度以上あると、自律神経が体内のバランスを保つために
過剰に働いてしまい、寒暖差による疲労をもたらします。
また、暑さでよく眠れない、眠りが浅くなる、など
睡眠不足も自律神経のバランスを乱す原因に。
そして、ジメジメしてべたつく汗はストレスになり
自律神経を乱してしまうので、
夏こそ運動をして汗をかいて、汗の不快感をなくすことも大事なんです！
そこで、若よもぎ蒸しの登場です！
30分座っているだけで滝汗。
暑くてなかなか動けないという方も、
よもぎ蒸しならできるかも？
実際に、ご来店の際は暑さでへとへとだったお客さまも
帰られるときには「気持ちいい」と言って風に当たりながらおかえりになられます。
若よもぎ蒸しでかく汗は、とてもさらさらなんです。
いい汗をかくと、気持ちも体もすっきり軽くなりますよ。
「改」 の草は自律神経を整えて不眠の解消にとてもお勧めです♪
ぜひこの機会に若よもぎ蒸しの力をかりて、
この夏最高に楽しむため私へ！
サポートさせていただきます＾＾
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ご来店お待ちしております
施術スタッフ
飯野 智美イイノ トモミ
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