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ひがし整骨院のブログ
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投稿日：2025-08-21 10:18:31.0
- 肩こりを根本から改善する方法
- ・ 肩や首がなんだかずっと重い
・ 仕事がデスクワークで肩がこって集中できない
・ 時々、頭痛や吐き気を感じることがある
このようなお悩みはありませんか？
肩こりの大きな原因となっている代表的な筋肉は「僧帽筋」と呼ばれます。
姿勢を維持したり、頭の重みを支えたりと、日常生活で疲労がたまりやすい筋肉です。
パソコンやスマホを操作している時、重い荷物を背負っている時など、毎日のように首や肩に負担がかかっています。
その結果、知らないうちに筋肉への疲労が大きくなり、痛みやだるさ、しびれなどを引き起こしてしまいます。
慢性化してしまうとマッサージではすぐに元の状態に戻ってしまい、肩こりはなかなか解消しないとも言われています。
若江岩田ひがし整骨院では、長引く肩こりを根本から改善するために、筋肉を柔らかくする施術に加えて、体の大元である脳や神経にもアプローチを行います。
原因を丁寧に見極め、一人ひとりに合わせた施術プランをご提案。
長引く肩こりが続いている方は、一度ご相談ください！
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キーワード 肩こり 首こり 僧帽筋 デスクワーク肩こり スマホ首 頭痛 吐き気 肩甲骨のこり 慢性肩こり ストレートネック 猫背 巻き肩 肩の重だるさ 肩のしびれ 血流改善 肩こり治療 肩こり改善 整体 整骨院 若江岩田ひがし整骨院 東大阪市
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整体師/柔道整復師
森 亮二モリ リョウジ
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