花蔵クール 金沢店のブログ
ビューティー
投稿日：2025-09-24 11:19:39.0
- 秋は美肌の分かれ道！
- こんにちは！花蔵クール金沢店です。
少しずつ暑さも和らいで、朝晩は秋の空気を感じますね。
汗のべたつきや、寝苦しい夜から解放される気持ちの良い季節になりましたが
お肌にとっては要注意の季節でもあります！
夏に浴びた紫外線や冷房の乾燥で、お肌は思っている以上にダメージを受けています。
そのままにしておくと、秋から冬にかけて“乾燥・シミ・くすみ”が目立ちやすくなるんです！
【秋の肌トラブルQ&A】
Q：秋になって急に乾燥するのはなぜ？？
A：夏の紫外線でバリア機能が弱まり、気温が下がることで水分保持力が低下するからです。
しっかり保湿が大切です！
Q：秋でも紫外線対策は必要？
A：はい！紫外線は一年中降り注いでいます。
秋の穏やかな日差しでもシミやくすみの原因になるので、日焼け止めは必須です。
Q：肌がくすみやすいのはどうして？
A：ターンオーバーが乱れて角質がたまりやすくなるため。
定期的なフェイシャルケアでサポートできます。
【秋に知っておきたい美肌ポイント】
・ 保湿強化 → 化粧水＋美容液でしっかり水分補給・食事 → ビタミンC・Eを含む野菜や果物で内側からケア
・ 睡眠 → 良質な睡眠は肌のターンオーバーをサポート
・紫外線対策 → 秋でもUVケアは続けましょう
美肌は毎日の積み重ねから！
一緒にキレイなお肌を目指しましょう＾＾
花蔵クール金沢店
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セラピスト
千原 史織チハラ シオリ
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