SOWAKA【自律神経と内臓を整えぐっすり眠れる チネイザン/タイ古式 】
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ソワカ(SOWAKA)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-31 17:57:31.0
- 頭が忙しい方、お腹の張りが気になる方にオススメです
- 【チネイザン】
は主に腹部の施術になりますが、
頭の中が常に忙しい方や、やる事が多く焦りがある方、何かわからないけど感情がモヤモヤする方にもオススメなんです！
『腸の状態＝メンタルの状態』
この言葉を聞いてドキッとしませんか？
私はドキッとします。。
疲れてる時やイライラしてる時、無性にジャンキーなものを欲してしまったり食べ過ぎ飲み過ぎてしまう事が多々ありました。
腸には沢山の神経が通っており、
感知したさまざまな情報を処理して脳へ伝達していることが分っています。
脳と腸は情報を交換しあっているんですね。
腸から脳への情報量は脳から腸よりも多いと考えられており、脳は腸から送られてくる情報に大きく影響を受けていると言えます。
逆に腸が喜ぶこと喜ぶ食事をし、心地良い環境だと脳にも伝達されるんです♪
腸で吸収された栄養が、精神を安定させるセロトニンやエストロゲンなどの女性ホルモン、様々なホルモンを作っています。
★便秘・下・お腹の張りなどの症状だけでなく、★不眠
★PMS
★うつの症状
★更年期の症状
などにも大きく関わっています。
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