レンジャージム池袋店【キックボクシング／ダイエット／フィットネス／通い放題】
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- エステ
- 東京都豊島区南池袋２丁目３０-８友泉南池袋ビルB１
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レンジャージム 池袋店のブログ
ビューティー
投稿日：2025-08-24 15:38:44.0
- キックボクシングでストレス解消できる理由
レンジャージム池袋店WEB担当です！
イライラしたとき、枕を思い切り叩いた経験ありませんか？実は人間は「叩く・蹴る」という動作で本能的にストレスを発散できるんです。キックボクシングでは、その動きが全身運動として取り入れられているから、気づけば汗と一緒にモヤモヤもスッキリ。サンドバッグに仕事の疲れをぶつけて、終わるころには笑顔になっている自分に驚くはずです。
ご来店お待ちしております
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