レンジャージム池袋店【キックボクシング／ダイエット／フィットネス／通い放題】
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- エステ
- 東京都豊島区南池袋２丁目３０-８友泉南池袋ビルB１
- 有楽町線「東池袋」徒歩1分/JR「池袋」東口徒歩6分
レンジャージム 池袋店のブログ
ビューティー
投稿日：2025-08-24 15:43:38.0
- キックボクシングはどのくらいで効果が出る？
レンジャージム池袋店WEB担当です！
「どのくらい続ければ痩せますか？」とよく聞かれますが、個人差はあっても2～3か月で体の変化を実感する方が多いです。最初に気づくのは「体力がついた」こと。そしてお腹や脚まわりの引き締まり。毎回たっぷり汗をかくので、1回ごとに達成感も得られます。「結果を楽しみにしながら続けられる」これこそがキックボクシングの魅力です。
ご来店お待ちしております
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