シジョウシセイセイタイイン
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- 京都府京都市中京区西大文字町５９９京都錦HKビル５０１
- 四条河原町駅から徒歩5分 姿勢矯正/呼吸/自律神経/睡眠/頭痛/腰痛/骨盤矯正
四条シセイ整体院(SHISEI整体院)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-09-03 08:41:45.0
- いけるかもって思えた日【四条整体】
- いけるかもって思えた日【四条整体】
～先日のお客様とのお話から～
健康診断帰りのA様との会話から始まった一日。
バリウム検査のしんどさに「いけるかも」と思えた、意識の変化。
「姿勢」や「体のゆがみ」のご相談も、どこかこれと似ているな、とふと思います。
姿勢と体のゆがみ、気づいたきっかけ
A様は違和感を感じてご来院。
首・肩・腰のつらさに、「姿勢のゆがみ」が影響していたことをお伝えしました。
暑さや冷たい飲食物、運動不足が「腰痛」の増加につながっているのも、今年ならでは。
女性の体型変化と整体の役割
暑い時期は「内臓の冷え」も起きやすく、女性は腰回りの変化を実感。
ご自身の体重変化や脂肪の付き方に不安が重なりますが、『インボディ』による正確な体組成分析で、不安を可視化できました。
筋肉量アップの秘訣は、日々のスクワットや肩回しなど、ちょっとした生活習慣の変化。
忙しくてもできるリセット
A様も家事と子育て、お仕事にと大充実の毎日。
だからこそ、ジム通いは現実的じゃない。
それでも「ホットヨガ」でリフレッシュし、「ストレッチ」や「簡単な体操」でケアを続けられてきたのが印象的でした。
続けやすい工夫が大切ですね。
パートナーへの気持ちとリスペクト
家庭の中でもパートナーの支え合いに気づく場面が増えた、とA様。
お互いのペースや感情のすれ違いもあるけれど、「やれることを全力でやる」という信頼はとても心強いものです。
たまには感謝の言葉も添えて、自分自身も素直に受け取ることで楽になれることも。
地域のお客様に寄り添って
四条・烏丸・河原町・京都市からも多くのお客様が来院されます。
日常の「いけるかも」を少しずつ積み重ねて、体も心もラクになるきっかけ作りを、これからもサポートしていきます。
お近くの方はどうぞお気軽にお立ち寄りください。
京都市 中京区 四条烏丸・四条河原町エリアで
姿勢猫背・巻き肩・肩こり・骨盤矯正・自律神経の乱れなら
四条SHISEI整体院
20年以上の実績を持つ国家資格保持者による
姿勢矯正専門整体。
骨格・筋膜・筋肉・呼吸を整え、健康寿命を伸ばすサポートをしています。
院長 八木武人
〒604-8053
京都府京都市中京区西大文字町599 京都錦HKビル501
（阪急「烏丸駅」徒歩6分 / 阪急「河原町駅」徒歩5分）
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