シジョウシセイセイタイイン
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四条シセイ整体院(SHISEI整体院)のブログ
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投稿日：2025-09-08 15:26:49.0
- 姿勢が変わると毎日が変わる【四条整体】
- 姿勢が変わると毎日が変わる【四条整体】～先日のお客様とのお話から～
新しい季節の変わり目、お盆休みをはさんで久しぶりにA様ご夫婦のお体ケアを担当しました。家族で姫路に帰省され、子育てやお仕事など忙しい日々を送る中で、慢性的な「睡眠の悩み」や「姿勢の乱れ」、「腰や肩の違和感」がふたたび気にかかるようになったとのこと。
長年の体のくせやゆがみは、気付かないうちにじわじわ戻ってしまいます。特に「仰向けで寝るのがつらい」「夜中に目が覚める」「朝、関節がこわばる」といった日常の小さな違和感は、骨盤や背骨のゆがみ、肩の巻き込みなどが深く関係しています。
今回は全身のバランスを確認しながら、特に右足と骨盤、肩の回旋をじっくり矯正させていただきました。無意識に右足重心となっていることや、猫背傾向が膝の違和感につながっていた部分も、ひとつひとつ手技で調整。施術後は「足首が軽くなった」「呼吸がしやすく、背中が楽」とすぐにご実感いただき、担当者としてとても嬉しい気持ちになりました。
また、暑さや冷房による「自律神経」の乱れが原因で、夏場は特に腰や関節の不調を訴える方が増えます。冷えた体を放っておくと、「血流」が滞り、朝のだるさや頭痛、体の重さへとつながります。A様に限らず、小さなお子様がいるご家庭は特に生活リズムや環境の影響を受けやすいもの。そんな時こそ、ご自身の「体の声」をぜひ大切にしてくださいね。
施術後にはご夫婦そろって「体の軽さ」「呼吸の深さ」を改めて感じていただきました。小さな積み重ねの継続こそが、不調を遠ざけ、なりたい自分への近道です。忙しい中でも週1回のメンテナンスが「睡眠の質アップ」「慢性的な腰痛・肩こり予防」につながります。
四条・烏丸の整体院では、京都・河原町・祇園四条・西院など広い地域からご利用いただいています。はじめての方、忙しい合間にもお気軽に体験いただけるので、お近くならぜひ一度ご相談ください。あなたの「毎日」がもっと軽く、もっと笑顔であふれるよう全力でサポートします。
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