シジョウシセイセイタイイン
- リラク
- 整体・カイロ
- リフレッシュ
- 京都府京都市中京区西大文字町５９９京都錦HKビル５０１
- 四条河原町駅から徒歩5分 姿勢矯正/呼吸/自律神経/睡眠/頭痛/腰痛/骨盤矯正
四条シセイ整体院(SHISEI整体院)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-09-15 19:39:19.0
- 姿勢を整えたいあなたへ【四条烏丸整体】
- 姿勢を整えたいあなたへ【四条烏丸整体】～先日のお客様とのお話から～
姿勢や身体の歪みにお困りの方からのお悩みは、とても身近なテーマです。先日も、デスクワークによる「首や肩の疲れ」を抱えるお客様とお話しさせていただきました。今のお悩みや日々の疲労感、施術のビフォーアフターまで、共感を込めてご紹介します。
気になる首・肩こりと姿勢の歪み
「なんとなく首の後ろが重い」「パソコン作業が続くと身体のバランスが崩れる」そんな感覚、皆様もありませんか？お客様も無意識に「体重が左右どちらかに寄ってしまう」と気づき、姿勢や骨盤の歪みが明らかに。日々の小さな違和感が、積み重なることで肩こりや腰痛につながることも多いです。
生活リズムと疲れやすさの関係
「暑さやクーラーで自律神経が乱れ、眠っても疲れがとれない」そのご相談も多数いただきます。今年は特に体のだるさや睡眠の質への悩みが増えています。冷たい飲食や運動不足が更に体を重くしがち。適度な温かさを意識して、体を冷やしすぎないよう心掛けたいですね。
整体で整えるバランスと血流
施術で骨盤や首のねじれを中心に戻すことで、「スッと楽になった」「動きやすくなった」と実感される方が多いです。猫背が改善されれば呼吸も深くなり、さらに疲れにくい体質に。日常のストレッチや、38～40度の「お風呂」もおすすめ。血流を整え、免疫力の維持にも繋がります。
セルフケアと定期的なメンテナンスのすすめ
おうちでは温かいものを摂る・入浴・簡単なストレッチを心がけましょう。ですが、セルフケアだけで取れない慢性的な疲れや歪みには整体院での「矯正」も有効です。長く通ってくださるお客様からは「姿勢だけでなく心も軽くなる」とのご感想もいただき、私たちも励みになります。
四条エリア・京都市からも多くの方がご来院されています。姿勢や骨盤の違和感、日々の疲労を感じたら、お気軽にご相談ください。あなたの毎日がもっとラクに、前向きになれるようお手伝いします。
京都市 中京区 四条烏丸・四条河原町エリアで
姿勢猫背矯正・巻き肩・肩こり・骨盤矯正・自律神経の乱れなら
四条SHISEI整体院
20年以上の実績を持つ国家資格保持者による
姿勢矯正専門整体。
骨格・筋膜・筋肉・呼吸を整え、健康寿命を伸ばすサポートをしています。
院長 八木武人
サロンの最新記事
-
●2025-11-10
-
●2025-11-08
-
●2025-11-08
-
●2025-11-08
-
●2025-11-06
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
四条シセイ整体院(SHISEI整体院)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥3,980 残り先着4名【姿勢×呼吸×睡眠】＊キャンペーン予告なく終了/初回60分¥3980
|
|
新 規 |
¥5,500 【浅い呼吸&頭首肩の重さコリ改善】頭軽くスッキリ×呼吸深層ケア/60分 ¥5500
|
|
新 規 |
¥6,600 【人気No1＊姿勢矯正×呼吸】身体の軽さが蘇る2ヶ月集中コース/初回60分¥6600
|
|
新 規 |
¥0 【どれを選べばいいかわからない方へ】コース枠だけ予約/45分
|
|
新 規 |
¥6,600 【不眠・疲労・呼吸改善】深呼吸リフレッシュ整体/初回60分¥6600
|
|
新 規 |
¥3,300 【巻肩・コリ・姿勢改善】痛みの少ない整体による姿勢徹底ケア/初回60分¥3300
|
