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四条シセイ整体院(SHISEI整体院)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-09-19 08:41:04.0
- 姿勢が変わる、日常が変わる【四条整体】
- 姿勢が変わる、日常が変わる【四条整体】
～先日のお客様とのお話から～
心も体もしんどいとき、ふと気付くと「姿勢」が崩れがちです。
今日は京都・四条の整体院にお越しくださったA様とのやりとりを通して、姿勢と日常の変化について感じたことをお伝えします。
姿勢や身体の悩みについて
A様は「腰痛」や「首の違和感」を訴えてご来院されました。
最近はスマートフォンの使用やデスクワークも多く、どうしても猫背に。
うつむいた姿勢が続くと、呼吸も浅くなり疲労がたまりやすいと感じておられました。
ご自身でも気を付けてはいたものの、慢性的な痛みはなかなか改善せず、心配されていました。
整体でのアプローチと変化
まずは「骨盤」や「背骨」のバランスをチェックし、硬くなった筋肉を丁寧に緩めていきました。
お腹や首まわりの筋肉も触れると、ご本人も「このあたりがすごく張ってる」と実感。
施術後には「動きやすくなった」「呼吸がしやすい」と自然なお声をいただき、私もうれしくなりました。
毎日の生活についても、ストレッチや呼吸を意識するアドバイスをお伝えしました。
痛みの奥にある思いに寄り添って
A様との会話の中で、旅先の枕ひとつにも「合う・合わない」が大きく影響することを再認識。
体の違和感は日常の小さな変化やストレスとも深く関係しています。
「腰痛」や「肩こり」だけでなく、「姿勢」や「睡眠の質」まで気遣えることが、整体の意義だと感じました。
これからの毎日をもっと心地よく
姿勢ひとつで「元気」や「やる気」が違う――これは多くの方に共通することです。
痛みや違和感を我慢せず、無理のない範囲でご相談いただくことが大切です。
A様のように心と体の両方から「生活の質」を整えるお手伝いができればと、日々思っています。
京都・四条烏丸、烏丸御池、河原町、祇園四条エリアからもたくさんのお客様にご来院いただいております。
お近くの方はぜひ一度「姿勢」のご相談にいらしてくださいね。
京都市 中京区 四条烏丸・四条河原町エリアで
姿勢猫背矯正・巻き肩・肩こり・骨盤矯正・自律神経の乱れなら
四条SHISEI整体院
20年以上の実績を持つ国家資格保持者による
姿勢矯正専門整体。
骨格・筋膜・筋肉・呼吸を整え、健康寿命を伸ばすサポートをしています。
院長 八木武人
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