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ゆるる庵 横浜戸塚のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-09-04 10:28:57.0
- 肘が楽に曲がる方法♪ 【お役立ち情報】
- 今日もお役立ち情報をお届けいたします。
多くの人が勘違いしている、肘の関節位置についてです。
この勘違いを、正すだけで、肘は楽に曲がるんですよ(^^)/
肘の関節位置、肘のとがっている場所だと思っている人が多いです。
でも、実際は、そのちょっと上が関節位置なんです。
まず、とがっている場所から曲げようとしてください。次に、正しい関節位置から曲げようとしてみて下さい。おそらく、正しい関節位置から曲げようとした方が、楽に曲がると思います。
認識を変えるだけで、肘は楽に曲がるんですね。
下記アドレスから、Youtubeでご覧ください。
https://www.youtube.com/shorts/4tYihq20Slw
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