ヨコハマトツカノセイタイインユルルアン
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ゆるる庵 横浜戸塚のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-18 17:55:10.0
- 肩こりに絶対！やってはいけない事 【お役立ち情報】
- 肩こりにやってはいけないことがあります！
それは、意外ですが、『叩く』『強く押す』『揉む』です。
これらをすると、一時的に血行が良く成ります。
また、痛みを感じる神経は、強い刺激で一時的にマヒしますから、痛みが消えたりします。
でも、筋繊維が潰れたり、傷ついてりして、かえってその後、肩が固く成ったりするんです。
では、どうすれば良いでしょうか？
それはやはり、「よしよし」とさするのが良いですよ(^^)
詳細はYoutubeで！
https://www.youtube.com/shorts/9dm4KWbLpEA
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