スッキリセイタイイン カタコリ ヨウツウ コツバン
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スッキリ整体院のブログ
- 肩こりの自覚症状
- 皆さまこんにちは
スッキリ整体院の岡田です。みなさんは肩こってますか!?
症状がある人ない人もいるでしょうし、押されて初めて気付く人、辛さもこりもない人、様々だと思います。
自覚症状がなくても8割くらいの方は肩が硬くこっています。
その状態が続くと痛みが発生したりれが出て日常生活に支障が出ます。
また、集中力や記憶力が低下する可能性があります。
そうなりたくないですよね?肩こりは早めに解消しましょう!
でもどうしたら解消出来るでしょうか?
正直マッサージでほぐしても治りません。
筋肉をほぐすと楽になりますが、次の日にはこってる経験ないでしょうか。
本気で治すためにはなぜ肩がこるのか原因を正さないといけません。
腰やお尻が硬くて姿勢が丸くなり、首が前にでて頭の重さが肩にくる場合もあります。
肩がつらいのにお尻をほぐされたら違和感を感じるかもしれませんが、姿勢がよくなり肩こりの解消に近付く人もいます。
ただ姿勢や癖は自分で気付きにくいものでどこが悪いか分からないことが多いですよね?
当院ではお悩みをしっかり確認する時間を最初に設けています。
その後、悩みがどの部位であろうと全身をチェックして説明をし、原因を取り除きながら悩みの解消へ導きます!
なかなか良くならない症状、どうしてよいか分からない方は一度整体をうけてください!
「一緒に」辛さのない身体を目指しましょう!
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