ケアハウスフジサワセイタイコツバンキョウセイシセイビヨウ
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- 神奈川県藤沢市藤沢５６１番地 増田ビル・遊行通り共同ビル １Ｆ１０４
- JR線.小田急江ノ島線.江ノ島電鉄線 藤沢駅徒歩2分【姿勢/肩こり/腰痛/頭痛/自律神経】
ケアハウス 藤沢(CARE HOUSE)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-09-12 08:52:23.0
- トレーニングのメリット
- こんにちは！
CARE HOUSE藤沢です！
本日は自宅で行うトレーニングのメリットをお伝えします。好きな時間にできる
・お金をかけずにできる
・天候に左右されない
・人目が気にならない
・ジムよりも続けやすい
・基礎的な筋力がつく
・カロリー消費できる
・ストレス発散になる など
様々な効果があります。当院ではトレーニングのキャンペーンもありますのでなにから始めらいいか分からない方や、質問等ございましたらスタッフにお気軽にご相談ください！
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ご来店お待ちしております
セラピスト(国家資格保持)
岩崎 拓也イワサキ タクヤ
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