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六本木ミッドタウン前整骨院 鍼灸院のブログ
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投稿日：2025-10-19 02:13:07.0
- 3か月で16キロのダイエット成功！その後は？
- 当院のボディチェンジプログラムで、3か月で16.7キロのダイエットに成功した事例です。
気になるのは…その後、リバウンドしていないの？ですよね。
8/28にボディチェンジプログラムが終了し、約1か月半が経過したのがこちら↓71.7キロから72.4キロ！見事リバウンド後の体重をキープしています。
というのも、当院のボディチェンジプログラムは
・無理しない
・過度な食事制限をしない
・頑張りすぎない
この3つを重視しています。
なんでもそうですが、○○しすぎると、その反動は大きく返ってきますからね…。
なので、EMSを使って寝たまま筋トレだったり！
食生活の見直しだったり！
できるだけ長く、そして、習慣化しやすいダイエットプログラムをご提供しています。
もう、習慣化さえしてしまえばダイエットも、リバウンドも怖くありません。
それが、当院のボディチェンジプログラム。
カウンセリングは無料なので、是非ご相談くださいね。
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ご来店お待ちしております
柔道整復師
渡邊 ワタナベ
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