マヨズサロン(Mayo’s salon)のブログ
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投稿日：2025-11-15 22:53:26.0
- 側頭筋をほぐすと良いこと★【小顔/たるみ/毛穴】
- ★ 側頭筋をほぐすと、どんな良いことがあるの？
側頭筋は“こめかみ”付近にある筋肉で、
噛む・表情づくり・頭皮の支えなど、美しさに直結する大切な部分です。
この筋肉がこり固まると…
・エラが張ったように見える
・食いしばりからくるお顔のこり
・フェイスラインのもたつき
・頭痛や首こり
など、見た目にも体調にも影響が出てきます。
そこで大切なのが、毎日の“側頭筋ほぐし”。
ほぐしてあげることで…
★ フェイスラインがすっきり
★ こめかみのへこみが整い、若々しい印象に
★ まぶたのたるみ予防
★ 食いしばりの緩和
★ 頭皮が柔らかくなり、表情も動かしやすい
など、美容にもリラックスにも嬉しい変化が期待できます♪
1～3分の簡単ケアで続けやすいので、
ぜひ毎日の習慣に取り入れてみてください^_^★
もちろんサロンケアでも取り入れてますよ！
MAYO’s SALON
公式LINE → @323nmiva
Instagram → @mayo.s_salon
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