コツバンダイエットセンモンサロン コツバンチャン キタセンダイテン
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- 宮城県仙台市青葉区通町２丁目６-２１
- 北仙台駅より徒歩5分
骨盤ちゃん 北仙台店のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-10 14:42:38.0
- ダイエットお好み焼き
- こんにちは！骨盤ちゃん北仙台店です！
今日は最近スタッフ２人でドはまりしているダイエットメニューをご紹介します♪
【ダイエットお豆腐お好み焼き】
SNSで見つけたメニューなんですが、小麦粉使ってないのに本物のお好み焼きみたいで毎日お昼に食べています！
【作り方】
○絹とうふ・・・1丁
〇卵・・・1個
〇千切りキャベツ
●めんつゆ
●ソース、マヨネーズ
１.耐熱用タッパー（深皿）に絹とうふ、卵、千切りキャベツ、めんつゆ適量いれてグルグル混ぜる
2.ラップをして電子レンジでチン！
3.お好みでソースとマヨネーズかけて完成！
簡単すぎますね！キムチを入れてみたりねぎを入れたり、お家だったら納豆を入れたりとアレンジしながら食べると無限にいけそう！
食べ過ぎた次の日やがっつり食べたいけど太りたくない方にぜひおすすめです♪
骨盤ちゃんでは、ダイエットに関するお悩み、食事指導なども行っております！お気軽にご予約ください♪
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骨盤ちゃん
北仙台店
***
◎無料駐車場完備
◎キッズルーム完備
◎JR北仙台駅徒歩6分
住所：宮城県仙台市青葉区通町2丁目6-21
tell : 022-725-2303
営業時間：10:00～20：00（最終受付16時15分）
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エステティシャン
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