ヨサパークティオール
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ヨサパーク ティオール(YOSA PARK THIAUL)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-07 12:32:03.0
- 無理なダイエットはもうやめませんか？
「いろんなダイエットを試しても続かない」
「食べるのが好きで運動が苦手」
「年齢のせいか痩せにくくなった」
そんな悩みを抱えていませんか？
無理な食事制限と過度な運動の落とし穴
「痩せたいから」と極端な食事制限やハードな運動を続けると、一時的に体重は減っても実はリバウンド体質を作る原因になってしまいます。
・筋肉量が減って代謝が落ちる
・エネルギー不足で脂肪をため込みやすくなる
・ストレスによって食欲が増す
結果として、痩せにくく太りやすい身体に変わってしまうのです。
リバウンドが引き起こす下半身太り
痩せるときは上半身から、太るときは下半身から。
この繰り返しによって、下半身太りにつながりやすくなります。
「一時的に痩せる」よりも「痩せやすい体質をつくる」ことが大切です。
ルルオン温浴で体質改善
当サロンのルルオン温浴（漢方ハーブを使用した全身温浴）は、無理な食事制限や過度な運動に頼らず、身体を内側から整えていくケアです。
・過食が減る
・無理な運動が不要
・自律神経が整う
・睡眠の質が向上する
続けることで自然と痩せやすい体質へと導きます。
初めての方へ
ただ体重を減らすのではなく、体質から変えていくことが大切です。
無理のないケアを続けて、リバウンドに悩まない身体づくりを始めてみませんか？
ご予約はホットペッパービューティーからどうぞ
投稿者
諏江 宏美
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