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寿 天王寺院(KOTOBUKI)のブログ
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投稿日：2025-09-21 09:52:55.0
- 慢性的で諦めてしまっている腰痛
- こんにちは！
整体KOTOBUKI-寿-立川院です！
皆さんの腰痛ありませんか？
大半の方が起きたり、現在もお持ちだったりしているのではないでしょうか。
慢性的だと思ってそのまま放置していると現状耐えられても、将来耐えられなくなってしまっていたり。症状が悪化して歩行が困難になってしまう方もいらっしゃいます。
正直症状が悪化してからだと改善により時間がかかってきてしまいます。
腰痛が起きる原因としては姿勢の悪さや骨盤の歪み、体の硬さ等があります。
デスクワークや車の運転、日常の姿勢等で姿勢悪くなってしまうことで、ストレートネックや猫背、巻き肩等の症状が引き起こされます。上半身の歪みに対してバランスをとるために下半身も歪んできてしまいます。骨盤が後ろに倒れたり、反り腰だったり。。。
足を組んだり、ずっと立ちっぱなしで重心が片方によってしまうことも骨盤を歪める原因となり、腰痛を引き起こしてしまいます。
また体が硬いことで、股関節周りがスムーズに働かず腰周りの筋肉に負荷がかかりすぎてしまうことで痛めることも原因の１つです。
この今の腰痛放置したままだとよく皆さんが聞く、ぎっくり腰や椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症等になりかねません。
※こちらの症状については後日の配信でしっかり説明させていただきます！
今の痛みが酷くなる前に！今痛くてやりたいことを諦める前に！
当院での根本的改善をおすすめします。
お客様の悩みを聞き、現状お客様の悩みの原因がどこから来たものかをしっかり伝えさせていただければと思いますので、よろしくお願い致します！
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投稿者
スタッフ 一同
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