セイタイ コトブキ テンノウジイン
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- 大阪府大阪市天王寺区大道１―７―１３ スカイアット天王寺ビル ６階
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寿 天王寺院(KOTOBUKI)のブログ
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投稿日：2025-11-07 11:50:36.0
- 自律神経について２
- こんにちは！
整体KOTOBUKI-寿-天王寺院です！
・ 自律神経のバランスの乱れ
自律神経は、心身の健康に密接に関わっています。そのため、日々の生活の中でストレスや不規則な生活が続くと、このバランスが乱れやすくなります。
例えば、交感神経が過剰に働き続けると、慢性的な緊張状態や疲れ、イライラ感を感じることがあります。
また、副交感神経がうまく働かないと、睡眠の質が低下したり、消化不良を起こすこともあります。
現代社会では、仕事や人間関係のストレス、生活習慣の乱れが自律神経に大きな影響を与えることが多いです。これが原因で、自律神経失調症という症状が現れることがあります。
自律神経失調症は、身体的には頭痛やめまい、消化不良、心身ともに不調を感じることが多く、心理的にも不安感や抑うつ感が強くなることがあります。
当院では、こうした自律神経症状でお悩みの方に多数、ご来院いただいております。
自律神経整体で改善に尽力させていただきます！
お悩みの方は、ぜひご相談ください！
整体KOTOBUKI-寿- 天王寺院
大阪府大阪市天王寺区 大道1-7-13 スカイアット天王寺ビル6F
（天王寺駅 北口 徒歩1分）
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投稿者
スタッフ 一同
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