最新ブログ一覧
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-12-10 08:59:34.0
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林田
膝の痛みは「足裏・骨盤のバランス」がカギ！歩き方のクセが原因かも！膝の痛みは「年齢のせい」と思われがちですが、実は多くの場合“骨盤と足裏のバランス”が崩れることで起こりま…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-12-08 10:59:04.0
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林田
【肩甲骨が固まると不調が続く？"背中の可動域"で変わる肩こり・姿勢バランス】「肩甲骨が全然動かない」「肩こりがずっと続く」「背中が張って息がしにくい」こうした悩みを抱える方…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-12-06 11:10:14.0
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林田
【ストレートネックが頭痛を引き起こす理由とは？骨格からの根本ケア】「首が前に出ていると言われる」「頭痛や肩こりが続く」「上を向きにくい」これらは “ストレートネック” によ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-12-05 11:05:32.0
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林田
【反り腰が腰痛を招く？骨盤の前傾がつくる負担とは】「腰の反りが強い」「立っているだけで腰が疲れる」「下腹がポッコリする」こうした悩みの原因として多いのが “反り腰” です。…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-12-04 09:35:48.0
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林田
【肩甲骨が固まると呼吸が浅くなる？姿勢との深い関係】「肩甲骨まわりが重い」「背中が張る」「深呼吸がしづらい」こうした不調の背景には、肩甲骨の可動域の低下が大きく関わってい…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-12-03 19:48:52.0
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林田
【ストレートネックは肩こりの原因？その仕組みと改善方法】ストレートネックとは、首の骨（頸椎）の本来あるはずのカーブが失われ、頭が前方に突き出た状態のことをいいます。この姿…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-12-02 19:58:00.0
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林田
私たちの身体は「筋・骨格バランス」が整っていると、本来の力を効率よく発揮できます。しかし姿勢が崩れると、体は本来使わなくていい筋肉まで動員しながら支えようとするため、肩こ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-12-01 10:29:56.0
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林田
（6）肩甲骨の硬さが疲労・肩こり・呼吸不足を招く理由とは？「肩や背中がいつも重い」「深く息が吸えない」「疲れが抜けにくい」そんな悩みを抱える方の多くに共通して見られるのが…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-11-29 08:43:35.0
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林田
「慢性的な腰痛が続く」「太ももの前が張りやすい」「下腹だけぽっこり出る」そんな症状がある方は、もしかすると “反り腰姿勢” が原因かもしれません。反り腰とは、骨盤が前に倒れ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-11-28 08:40:33.0
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林田
慢性的な肩こりや頭痛で悩む人に多いのが、背中が丸くなる 猫背姿勢 です。スマホ・パソコン作業・長時間の同じ姿勢は、頭が前に落ちた「ストレートネック」状態をつくり、首・肩の筋…
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はやしだ整骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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