美肌道場のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-05 16:45:21.0
- NGフード！
美肌道場オープンまで、残り"７日"となりました！
今日は、お肌を綺麗にする為の土台となる「腸」の乱れを
引き起こし、健康までも害してしまう６つの
"NGフード" についてお話ししていきます。
↓↓↓
・白砂糖 （消化不良）
・食品添加物（裏面を見て【 / 】 ←以降の記載は添加物）
・動物性タンパク質 （消化不良・腸の腐敗）
・白いパン.白米.うどん等の炭水化物 （血糖値上昇）
・サラダ油. 液体油 （過酸化脂質）
・果物や植物の種 （酵素抑制物質）
パッと見ただけでも、日常的に使われている物ばかりですよね…
「じゃあ何を食べたらいいの？」と不安になります。
ですが、安心してください！
美肌道場では ↑のNGフードを見極めながら、
お客様がなるべく多くの食事を楽しめるように、
そして代用できる食材の提案と、正しい腸のデトックス方法を
徹底ご指導して行きます！
腸活は "健康と美容" に必ず結果として
目に見える変化として現れてくれるので
ご安心していらしてくださいね^ ^
祖母宅の畑で収穫したお野菜です♪
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