にしもと整骨院 鍼灸院 上本町院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-14 21:50:03.0
- 鍼ってどんな効果があるの？東洋医学だけじゃない！
- こんにちは。にしもと整骨院上本町院
鍼灸師の田中りえです。
今日は鍼灸の【鍼（はり）】についてお話しします
「鍼＝東洋医学」というイメージを持つ方も多いかもしれませんが、
実は西洋医学的に見ても鍼にはしっかりとした効果があるんです
1. 血行促進効果
鍼の刺激によって血管が拡張し、血行が良くなります。
血流がスムーズになることで筋肉の緊張がやわらいだり、細胞に酸素や栄養が行き渡りやすくなります。
→ 冷えや肩こり、疲労の改善に効果的です！
2. 鎮痛効果
鍼を打つことで、脳内では「エンドルフィン」という“痛みを抑えるホルモン”が分泌されます。
この作用により、
・痛みの信号をブロックする
・痛みの感じ方そのものをやわらげる
といった効果が期待できます。
→ 慢性的な腰痛・頭痛・肩の痛みにも◎
3. 免疫力アップ効果
鍼の刺激を身体が“軽い異物”として認識することで、白血球などの免疫細胞が活性化します。
その結果、
体の防御反応が高まり、風邪をひきにくい体づくりにも役立ちます
4. 自律神経を整える効果
鍼の刺激は、自律神経のバランスを整える作用もあります。
交感神経と副交感神経の働きが整うことで、
・胃腸の調子が整う
・不眠や頭痛、めまいなどの不定愁訴がやわらぐといった嬉しい効果も
鍼灸治療といっても、先生によって得意分野はさまざまです。
東洋医学的にツボを使って体全体のバランスを整える先生、
西洋医学的に筋肉や神経を狙って治療する先生、
それぞれの強みを活かした治療があります。
当院ではどちらの考え方も得意な先生がいますので、
「東洋医学的にみてほしい！」
「筋肉からアプローチしてほしい！」
など、ご希望があればお気軽にご相談ください
ご来店お待ちしております
整体師『国家資格保持』
田中 りえタナカ リエ
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