【リフトアップ小顔・フェイシャル】 Nagispot 【ナギスポット】
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ナギスポット(Nagispot)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-09-29 15:51:04.0
- シャワー派必見！「入浴」で得られる美容と健康効果
まだ暑さが残る季節、ついシャワーで済ませがちですよね。
ですが「入浴」には、身体やお肌にとってうれしい効果がたくさんあります。
【 入浴の効果】
・温熱効果 → 血流を促進し、酸素や栄養を全身へ届けやすくする
・デトックス効果 → 細胞が活性化され、老廃物や疲労物質の排出をサポート
・水圧効果 → むくみ改善や筋肉のこわばりをほぐす
・浮力効果 → 体をふわっと支えてリラックス
・自律神経の調整 → 副交感神経が優位になり、ぐっすり眠れる身体に導く
逆にシャワーばかりだと身体が冷え、栄養や酸素が行き届きにくくなり、免疫力が低下しやすくなります。
さらに、入浴はお肌にとっても大切。
毛穴が開いて汚れを落としやすくなるため、肌本来の美しさを保つサポートになります。
【 プラスαで入浴剤を】
当店おすすめは、フランス・ブルターニュ地方の海の恵みをたっぷり含んだ入浴剤。
デリケートゾーンは腕の約43倍の吸収率があるといわれており、有効成分をしっかり届けてくれるのも魅力です。
日々のセルフケアに、ぜひ「入浴」を取り入れてみてくださいね。
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