【ヘッドマッサージ/リンパマッサージ/肩こり/腰痛】ほぐしstyle中村公園駅前店
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ほぐしスタイル 中村公園駅前店(ほぐしstyle)のブログ
- ヘッドスパで、心と頭をゆるめる時間を
- こんにちは
ほぐしstyle中村公園駅前店です。
気づけば一日中スマホやパソコンを見て、目も頭もパンパン…。
肩や首の重さ、眠りの浅さを感じていませんか?

それは、頭のこりや緊張がたまっているサインかもしれません。
そんな時こそ、「ヘッドスパ」で心も体もリセットする時間を。
・頭がこるってどういうこと?
頭皮には、顔や首、肩とつながるたくさんの筋肉があります。
ストレスや疲れが続くと、無意識のうちにこれらの筋肉が硬くなり、血流が悪化。
結果として、肩こり・目の疲れ・顔のむくみ・睡眠の質の低下など、さまざまな不調を引き起こします。
・ヘッドスパで得られる効果
頭皮の緊張をゆるめ、血流を促進
目の疲れ・肩こり・顔のむくみにもアプローチ
自律神経を整え、深いリラックスへ導く
頭をほぐすことで、脳の疲れが和らぎ、呼吸が自然と深くなるのを感じられます。
ヘッドスパで“自分を休ませる”時間を過ごしてみてください!
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