リルート(Re-route)のブログ
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投稿日：2025-10-27 10:21:06.0
- 首肩・腰の違和感から解放へ
- 首肩・腰の違和感から解放へ
～本日のお客様とのひととき～
寒さが一段と厳しくなりましたね。この時期は、なんとなく「首や肩」がかたくなったり、「腰」に重だるさを感じる方が多い印象です。今日お越しくださったR様も、「首が固まりやすい」とご相談にいらっしゃいました。
首や肩のこわばりを感じたら
気温が低くなると、どうしても「体が縮こまりやすく」なります。とくに首や肩は日々の生活やお仕事で緊張しがち。R様も、「ちょっとした動作で違和感」を感じることがあったそうです。私も同じような経験があるので、お気持ちにとても共感しました。
足まわりのケアも大切です
今日は首肩まわりだけでなく、「足の筋肉」も一緒にほぐす施術を提案させていただきました。体全体のバランスを見るカイロプラクティックの特徴を活かし、「お身体をやさしくサポート」していきます。「整体」の方法も交えながら丁寧にコンディションを整えました。
施術後のご感想をいただいて
R様は「終わった後は安心して帰れそう」と笑顔でお話しくださいました。施術の中では少し圧を強く感じる場面もありましたが、無理なく対応し、お身体に無理のない範囲で調整。施術後は、首や足のスッキリ感や、「息がしやすい」といったご感想もいただいて、私も嬉しくなりました。
季節の変わり目こそコンディショニングを
急な寒さや日々の忙しさで疲労が溜まりやすい時期です。お体が気になり始めたら、無理せず「早めのケア」がおすすめです。ご自分では気づきにくい「歪み」やクセも、カイロプラクティックによるサポートで、日常がより心地よく過ごせるようお手伝いできればと考えています。
葛西・西葛西など地域の皆さまに、これからも安心して通っていただける場所でありたいと思っています。気になることがあれば、いつでもお気軽にご相談ください。
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