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投稿日：2025-11-05 15:29:35.0
- 肩・首・腰のちょっと重たい日に
- 肩・首・腰のちょっと重たい日に
～本日のお客様とのお話から～
毎日のデスクワークで「首や肩が重い」「腰のだるさが抜けない」そんなお悩み、ありませんか。今日は、慢性的なしんどさを抱えたA様にご来店いただきました。朝から夜まで同じ姿勢が続くと、体にも気持ちにも小さな疲れがたまりますよね。
首や肩のつらさと整体の視点
A様は、「特に左側だけゴリゴリするけど、痛みというよりだるさ」とおっしゃっていました。整体やカイロプラクティックでは、そうした体の違和感も大切なサインと考えます。慢性的な肩こりや首の重さは、姿勢や骨盤のバランスに影響を受けやすいものです。
趣味や日常生活への思い
A様は合唱をご趣味で、体のスッキリ感や発声のしやすさにも敏感。合唱や歌を楽しむためにも、体の土台となる骨盤や背中、筋膜のバランスが大切です。「大きな痛みはないけど、いつも同じ部分が気になる」と感じる方こそ、無理せずやさしいケアをおすすめしたいです。
骨盤と姿勢のちょっとしたアンバランス
今回のお話では、「左肩が内側に巻き込んでいるみたい」「骨盤が左右で高さが違う気がする」など、普段見落としがちな細かな歪みも話題になりました。そのまま気にせず過ごしてしまうことも多いですが、小さな気づきを大切にしています。
施術の心地よさと時短アプローチ
30分という短いお時間でも、お客様に「自分の体と向き合うきっかけになった」と言っていただけることはとても嬉しいです。強弱や加減もご相談しながら、お一人お一人に合った施術を心がけています。「ぼきぼきしてほしい」といったご希望にも可能な範囲で対応しますので、お気軽にご要望をお聞かせください。
無理せず続ける大切さ
定期的に整体やカイロプラクティックをご利用いただくことで、日々の疲れや歪みに気づきやすくなります。1・2週間ごとにセルフケアやリフレッシュも意識して、”明日はなんだか軽いな”と感じていただけたら幸いです。
葛西・西葛西・一之江などお近くの方も大歓迎です。小さな変化やご相談だけでも、ぜひいつでもご来店ください。あなたらしい、心地よい体を一緒にサポートします。
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ご来店お待ちしております
院長
保戸田 成郎ホトダ ナルオ
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