WorkUp整骨院×ジム【薬院/肩こり/24時迄/整体/パーソナル】
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- 福岡県福岡市中央区高砂１－７－４
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ワークアップ整骨院(WorkUp整骨院)のブログ
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投稿日：2025-10-24 09:06:32.0
- よもぎの香りで整う◎自律神経とリラックスの関係
- よもぎの香りで整う◎自律神経とリラックスの関係
「なんとなく疲れが抜けない」「寝てもスッキリしない」
そんな不調を感じるとき、もしかすると原因は“自律神経の乱れ”かもしれません。
忙しい現代人にとって、リラックスの時間をつくることが心と体のバランスを整える鍵になります。
そこで注目されているのが――よもぎ蒸し。
実は、よもぎの香りには自律神経をやさしく整える効果があるんです。
よもぎの香りがもたらす“深いリラックス”
よもぎには「シネオール」という香り成分が含まれており、
森林浴のような落ち着いた香りで心を鎮め、呼吸を深く整えてくれます。
この香りを吸い込むことで副交感神経が優位になり、
リラックス効果・ストレス緩和・睡眠の質向上が期待できます。
香り×温めで“巡り”をサポート
よもぎ蒸しは、香りの癒しと温熱のケアを同時に行えるのが魅力。
体を芯から温めることで血流が良くなり、
自律神経のバランスが整いやすくなります。
冷え性・むくみ・女性特有の不調を感じやすい方にもおすすめです。
心と体を“整える時間”を
薬院のWork up整骨院では、
よもぎ蒸しと整体を組み合わせた「温めながら整うケア」をご用意しています。
慌ただしい毎日の中で、ホッと一息つける時間を。
よもぎの香りに包まれながら、深く息ができる体を取り戻してみませんか？
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work up 整骨院
◇住所
〒812-0031
福岡県福岡市中央区高砂1-7-4-1F
◇営業時間
11:00～24:00
◇定休日
不定休
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