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WorkUp整骨院×ジム【薬院/肩こり/24時迄/整体/パーソナル】

ワークアップセイコツインカケルジム ヤクインカタコリニジュウヨジマデセイタイパーソナル

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  • 福岡県福岡市中央区高砂1-7-4
  • 薬院駅から徒歩5分/渡辺通駅から徒歩5分

ワークアップ整骨院(WorkUp整骨院)のブログ

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投稿日:2025-10-28 09:06:40.0
整体で疲れが取れるのはなぜ?
整体で疲れが取れるのはなぜ?_20251028_1
「整体を受けたあと、体が軽くなる」「ぐっすり眠れた」という声をよくいただきます。
では、なぜ整体で“疲れ”が取れるのでしょうか?
それには、3つの大きな理由があります。

1. 血流が良くなり、老廃物が流れるから

長時間同じ姿勢でいると、筋肉が固まり、血液の流れが滞ります。
整体で筋肉をほぐし、関節を整えることで血流が促進。
疲労物質や老廃物がスムーズに排出され、自然と体が軽くなります。

2. 自律神経のバランスが整うから

ストレスや疲労によって乱れた自律神経を、整体のやさしい刺激がリセット。
副交感神経が優位になることで、心身ともにリラックスでき、
「眠りの質」や「呼吸の深さ」にも変化が表れます。

3. 姿勢が整い、疲れにくい体になるから

姿勢の歪みがあると、筋肉が常に引っ張られた状態になります。
整体で骨盤や背骨を正しい位置に整えることで、
無駄な力が抜け、体の負担が減り“疲れにくい体”に。



整体で疲れが取れるのはなぜ?_20251028_2


薬院のWork up整骨院では、
国家資格者が筋肉・骨格・姿勢のバランスを総合的に分析し、
「疲れの原因」から整える施術を行っています。
その場のスッキリ感だけでなく、持続する“整った体”を実感できます。




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work up 整骨院
◇住所
〒812-0031
福岡県福岡市中央区高砂1-7-4-1F

◇営業時間
11:00~24:00

◇定休日
不定休
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ワークアップ整骨院(WorkUp整骨院) 中野 力哉
ご来店お待ちしております
パーソナルトレーニング、整体
中野 力哉ナカノ リキヤ
投稿者
ワークアップ整骨院(WorkUp整骨院) 中野 力哉

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ワークアップ整骨院(WorkUp整骨院)のブログ(整体で疲れが取れるのはなぜ?)/ホットペッパービューティー

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