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まぶたの間【肩こり/ヘッドスパ/眼精疲労/リンパマッサージ/整体/自律神経】

マブタノマ カタコリ ヘッドスパ ガンセイヒロウ マッサージ セイタイ ジリツシンケイ

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まぶたの間のブログ

2025年11月のブログ一覧

17件のブログがあります

1/2ページ 次へ

  • パソコン疲れに「まぶたリセット」肩こりの簡単習慣
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-11-11 09:14:14.0
    投稿者:
    HARUHI
    こんにちは、HARUHIです♪デスクワークで1日中パソコンと向き合う方へ。肩が重い、首が張る、目の奥がジンジンする…そんな時は、**「まぶたのリセット時間」**を取ってみてください…続きを見る
  • 事務仕事でつらくなる首・肩こりの意外な原因
    ビューティー
    投稿日:
    2025-11-10 23:51:43.0
    投稿者:
    HARUHI
    こんにちは、HARUHIです♪長時間のデスクワークで、「首が回らない」「肩がガチガチ」「頭が重い…」そんな不調を感じていませんか?一見「姿勢が悪いから仕方ない」と思いがちですが…続きを見る
  • 12月は心も身体もスッキリ整えて新年を迎えませんか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-11-10 08:29:04.0
    投稿者:
    HARUHI
    こんにちは、HARUHIです♪3日間の富山での営業を終えて東京に戻ってまいりました。富山市の中でも街中でもない、田んぼがたくさんのこのホームサロンの場所にわざわざ足を運んでくだ…続きを見る
  • がんばることを、少し休んでもいい夜。
    ビューティー
    投稿日:
    2025-11-10 07:59:43.0
    投稿者:
    HARUHI
    こんにちは、HARUHIです♪“ちゃんとしなきゃ”“迷惑をかけたくない”“弱音は見せられない”そんなふうに思う人ほど、心も身体も静かに疲れていきます。でも、がんばりを休むことは…続きを見る
  • 寝る前30秒でできる「緊張をゆるめる呼吸」
    ビューティー
    投稿日:
    2025-11-09 21:48:57.0
    投稿者:
    HARUHI
    こんにちは、HARUHIです♪一日の終わりに、体の“緊張スイッチ”をOFFにする簡単ケアを紹介します。・目を閉じて、手のひらを温める。・まぶたにそっと手をあてて、呼吸を3回。・吐く…続きを見る
  • 「眠れない」というお客様の声
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-11-05 23:06:33.0
    投稿者:
    HARUHI
    こんにちは、HARUHIです♪先日いらしたお客様が、ぽつりと話されました。「夜、眠れないんです」多くの方が、日常の中で“無意識の緊張”を続けています。まぶたの間では、まぶたに触…続きを見る
  • 「緊張しっぱなし」が続くと、眠れなくなる理由。
    ビューティー
    投稿日:
    2025-11-04 20:45:26.0
    投稿者:
    HARUHI
    こんにちは、HARUHIです♪ストレスや気疲れが続くと、交感神経がずっと優位なままになり、夜になっても「体が休もう」としてくれません。つまり、“眠れない”のは努力不足ではなく、…続きを見る
  • いつも肩に力が入っているあなたへ。
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-11-04 20:41:55.0
    投稿者:
    HARUHI
    こんにちは、HARUHIです♪人と会うとき、仕事のとき、家にいてもいつも「ちゃんとしなきゃ」って、少しだけ肩に力が入っていませんか?実はその“がんばる姿勢”が、身体の中でずっと…続きを見る
  • たった1分。肩こりをやわらげる“まぶた呼吸法”
    ビューティー
    投稿日:
    2025-11-03 08:41:21.0
    投稿者:
    HARUHI
    こんにちは、HARUHIです♪仕事中や寝る前に、簡単にできるセルフケアをご紹介します。1分でOK!まぶた呼吸法1.手のひらをこすって温める2.まぶたの上にそっと手をあてる3.3回、ゆっく…続きを見る
  • 軽くなったんです
    ビューティー
    投稿日:
    2025-11-02 16:36:43.0
    投稿者:
    HARUHI
    こんにちは、HARUHIです♪初めてご来店されたお客様が、施術後に驚いた表情で言われました。"目と同時に肩も軽くなったんです"目の奥には“首・肩・頭”につながる神経がたくさん走っ…続きを見る

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まぶたの間のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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