THE MOST 整体院 祐天寺【首肩こり・腰痛・マタニティ産後ケア】
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- 東京都目黒区上目黒４-30-10 藤山レジデンス305号室
- 祐天寺駅 徒歩4分★中目黒駅 徒歩12分【整体/首肩こり/腰痛/頭痛/むくみ/産後ケア】
ザ モスト整体院 祐天寺(THE MOST整体院)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-12 09:17:44.0
- 【産後の『腱鞘炎』について】
- 【産後の『腱鞘炎』について】
産後の腱鞘炎、とてもお辛いですよね、、、
◎授乳や抱っこでの使いすぎ
◎ホルモンバランスの乱れ
◎筋力の低下
など原因はいろいろとあります。
基本的に炎症は『使わず安静』『冷やす』などの対処がありますが、
なかなか産後に手を使わないというのは難しいですよね。。
『使いながら良くしていく』というのが推奨されます。
使わなすぎても筋力が落ちて余計に良くならなかったりするので、
『過度に使わない』を徹底して適切なリハビリを行うことが必要です！
当院でも家で簡単に出来ることをしっかりお伝えいたします★
お悩みの方はお気軽にご相談ください♪
【THE MOST整体院 祐天寺】
【身体のつながりを意識した施術】で首肩こり・腰痛などの『慢性痛』、『30～40代女性特有の症状・産後の不調』でお悩みの方へ。
◎住所 東京都目黒区上目黒4-30-10 藤山レジデンス305号室
◎アクセス 東急東横線 祐天寺駅 徒歩4分
東急東横線 中目黒駅 徒歩12分
◎営業時間 10時～21時30分(最終20時30分)
◎定休日 不定休
Instagram→@themost.yutenji2025
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