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- 千葉県市原市姉崎東１丁目１２－１
- JR線「姉ヶ崎駅」東口から徒歩1分★ 【整体/肩こり/骨盤矯正/もみほぐし/眼精疲労】
姉ヶ崎駅前整体院のブログ
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投稿日：2025-12-03 16:35:48.0
- 筋膜ストレッチとは？？
- 皆様こんにちは！！姉ヶ崎駅前接骨院です！！
寒い季節になってきて筋肉が固まりやすくなる時期になりましたね。
そんな時期に当院では、筋膜ストレッチをオススメしております！
当院で行なっている筋膜ストレッチとは、主に自分では伸ばせないところを伸ばしていきます。
また、自分でできるストレッチよりも更にもう一伸ばしする事で始めて筋膜が伸ばされます。
言葉だけ聴くと、ちょっと痛そうな感じもしてしまうと思いますが、痛気持ちい～ぐらいまでで効果が出るため、無理に伸ばしたりはしません。
また、当院では色々な箇所を伸ばすため身体全体の筋膜を伸ばす事ができます。筋膜は全体を伸ばす事で効果が出ますので、一部分というよりも全体を伸ばす事が重要です。
筋膜を伸ばす事で、前かがみで床に手が届かなかったのが届くようになったり、正座ができるようになったという患者様も多くいます。
また、狭窄症の痺れや足の上がりにくさなども改善されております。
ぜひ一度体感してみてください★---------------------------------------------------
～こんな症状をお持ちの方～
慢性的な肩こり・腰痛をお持ちの方
足のむくみや冷えでお悩みの方
疲労感を取りたい方
姿勢の改善をしたい方
骨盤の歪みを治したい方
ぎっくり腰や寝違え
産後の骨盤の開きを治したい方
交通事故によるむちうち等
上記の症状でお悩み方は是非お越しください
丁寧な問診と治療で解決します！
皆様のご来院
をスタッフ一同お待ちしております♪
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#骨盤矯正
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#肩甲骨
#筋膜リリース
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姉ヶ崎駅前接骨院
〒299-0110
千葉県市原市姉崎東1-12-1
TEL ：0436-60-8355
mail ：anegasaki@keizgroup.jp
HP ：https://chiryouin.biz/anegasaki/
受付時間
平日
午前9：30～12：30 午後15：00～20：30
土日・祝日
午前8：30～12：30 午後15：00～17：30
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