茂原街道ひまわり整骨院のブログ
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投稿日：2025-10-31 12:36:07.0
- 猫背を治そう！！
- こんにちは！
茂原街道ひまわり整骨院です！
今日で10月も終わりですね！空きを飛び越えて、冬の寒さを感じますね(;^_^A
さて、今回はお悩みでも多い、猫背についてです！
猫背は基本的に、日常生活上での姿勢により起こります。
最近の子供たちは、スマホやswitchなど背中を丸めながらゲームを行うことから猫背になってしまうことが多いです。大人もスマホやパソコン、仕事柄デスクワークを行う方も増えており、猫背になってしまうことがあります。セルフケアで改善しようとしても、なかなか改善されないケースもあります。
当院では、骨盤から背骨を見させていただいて、歪みが無いか、また良い姿勢をキープする筋肉がしっかりと使えているかなど確認していきます。そしてほとんどの方が、理想の状態になって卒業しています！
猫背が気になる、猫背を治したいけど何をしたらいいか分からない、などお困りの方は、ぜひご相談くださいませ！
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ご来店お待ちしております
整体師
目良 公二メラ コウジ
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