《パーソナルボクシングジム》GracexGrit Boxing Fitness【姿勢改善/ダイエット】
パーソナルボクシングジム グレースグリットボクシングフィットネス シセイカイゼン ダイエット
- エステ
- 神奈川県横浜市鶴見区生麦５丁目８－１４
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グレースグリット(GracexGrit Boxing Fitness)のブログ
プライベート
投稿日：2025-11-13 01:00:09.0
- 観音崎まで往復100キロの自転車旅
- 横浜から観音崎まで、自転車で往復100キロを走ってきました。
海沿いの風を感じながら、ただ静かにペダルをこいでいる時間が、心の整理にもなっていくようでした。
「ちょっと疲れたな」と思ったときこそ、自然の中に身を置いてリセットするのって大事ですね。
トレーニングも同じで、頑張ることより“心地よく続けられること”が一番の近道だと思います(^^)
またふらっと、海を見に行こうと思います。
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