かわごえ整体院のブログ
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投稿日：2025-11-01 19:03:34.0
- それ全部、ウソですよ？
- ごきげんよう、川越です。
最近、疲れが抜けにくいと感じていませんか？
それは、身体の中に“動きのノイズ”が溜まっているサインかもしれません。
雑誌やSNSの「正しい姿勢」や「効くストレッチ」を信じて、
自分に合わない動きを繰り返す。
それが積もって、身体の処理を重くしていくんです。
整体は、壊れた場所を直す行為ではなく、
そのノイズを整理して“本来の使い方”を取り戻す作業。
順番を整えれば、身体は自然に整っていきます。
スマホ首 姿勢 アンチエイジング 頭痛 腰痛 不眠
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