ラ ピラティス 西宮北口店(La pilates)のブログ
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- 2025-11-09 10:58:50.0
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AIRI
「鏡を見るたび、なんだか元気がなさそうに見える…」 「写真を撮ると、姿勢の悪さが目立つ…」 そんなお悩み、実は“骨格の歪み”が原因かも！？骨盤や背骨のゆがみは、猫背・巻き肩…
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- 2025-11-08 09:06:32.0
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MIKU
「なんとなく疲れやすい」「寝てもスッキリしない」 そんな不調を感じたら、実は“骨格の歪み”が原因かもしれません★現代人はスマホやPCによる前傾姿勢、 座りっぱなしの生活習慣に…
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- 2025-11-07 11:41:17.0
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HONOKA
「朝起きたときから体が重い…」「疲れがとれない…」そんな日々を変えたいなら、La pilatesで整体×ピラティスの新習慣を始めませんか？整体で凝り固まった筋肉を緩め、血流を促進し…
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- 2025-11-05 16:47:10.0
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HONOKA
「デスクワークで肩がガチガチ…」 「立ってるだけで腰が痛くなる…」 そんなお悩みの原因、実は“姿勢の崩れ”かもしれません☆姿勢が悪くなると、筋肉の使い方が偏り、 肩こり・腰…
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- 2025-11-05 09:18:01.0
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AIRI
「もう年齢的にムリかも…」そんな風に諦めていませんか？La pilatesでは、40代・50代の方が“姿勢と体型の変化”を実感されています★なぜなら、整体で骨格を整えて“今の体のクセ”…
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- 2025-11-04 09:16:49.0
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MIKU
「昔から猫背って言われてて…」「気づいたら背中が丸まってる」そんな“猫背女子”にこそ体験してほしいのが、La pilatesの“整体×ピラティス”！猫背の原因は背中だけでなく、肩甲…
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- 2025-11-03 12:36:12.0
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HONOKA
「最近なんだか姿勢が気になる…」「どこか良いサロンないかな？」そんな方に選ばれているのが、西宮北口で注目の“整体×マシンピラティス”スタジオ、La pilatesです★La pilatesの…
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- 2025-11-02 13:50:08.0
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AIRI
「ダイエットしても下半身だけ痩せない…」そんな悩み、骨盤の歪みや姿勢のクセが原因かもしれません！La pilatesでは、骨格を整える“整体”と、筋肉の使い方を再教育する“ピラティ…
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- 2025-11-01 08:23:55.0
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MIKU
「腰が反っていていつも張ってる感じがする」「仰向けで寝るのがつらい」そんな反り腰の悩み、放置していませんか？反り腰は、骨盤が前に傾いている状態で、腰に常に負担がかかってし…
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- 2025-10-31 11:26:01.0
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HONOKA
「生理前になると、なんだか体調がすぐれない…」「ぽっこりお腹が気になる…」そんな女性の身体の悩みには、実は“姿勢や骨盤の歪み”が深く関係していることも多いんです★La pilat…
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