《整体×マシンピラティススタジオ》La pilates 西宮北口店【ラ ピラティス】
セイタイ マシンピラティススタジオ ラ ピラティス ニシノミヤキタグチン
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- 兵庫県西宮市高松町７－２６ コーディアルコート前宏３０２
- 阪急「西宮北口」駅から徒歩4分(ガーデンズ方面)整体×マシンピラティス
ラ ピラティス 西宮北口店(La pilates)のブログ
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投稿日：2025-11-22 08:17:53.0
- ストレートネックが原因？整体×ピラティスで解決！
- 「スマホやパソコンを見てるだけで首が重い…」
そんなあなた、その不調“ストレートネック”が原因かもしれません！
本来カーブしているはずの首の骨がまっすぐになってしまうと、
・頭痛
・首こり
・肩こり
・めまい
・自律神経の乱れ
など、さまざまな不調があらわれます。
La pilates西宮北口店では、
★整体で首・肩・背中の緊張をゆるめ
★マシンピラティスで首を支える深層筋を鍛えることで、正しい首のカーブを取り戻します♪
こんな方におすすめ♪
・スマホ首と呼ばれる姿勢が気になる
・首が詰まって呼吸が浅く感じる
・頭痛薬が手放せない
・寝つきが悪く、眠りが浅い
・姿勢が悪く、顔のたるみまで気になってきた
ストレートネックは“姿勢の癖”が大きな原因。
だからこそ、ピラティスで「正しい姿勢をキープできる身体」に変えていくことが大切です！
日常がもっと楽に、もっと快適に♪
ぜひ、あなたの不調改善にお役立てください。
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La pilates西宮北口店【整体×マシンピラティススタジオ】
〒663-8204
兵庫県西宮市高松町7-26
コーディアルコート前宏3階
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