《整体×マシンピラティススタジオ》La pilates 西宮北口店【ラ ピラティス】
セイタイ マシンピラティススタジオ ラ ピラティス ニシノミヤキタグチン
- エステ
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- 兵庫県西宮市高松町７－２６ コーディアルコート前宏３０２
- 阪急「西宮北口」駅から徒歩4分(ガーデンズ方面)整体×マシンピラティス
ラ ピラティス 西宮北口店(La pilates)のブログ
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投稿日：2025-11-24 08:46:24.0
- 自律神経の乱れは整体×ピラティスで整えよう♪
- 「なんだか疲れがとれない…」
「寝ても寝ても眠い」「イライラや不安感が続く」
そんなあなた、自律神経が乱れているサインかもしれません。
自律神経は、呼吸・血流・内臓・睡眠などをコントロールしている大事な存在。
姿勢の歪みや首・背中のコリが続くと、自律神経のバランスが崩れやすくなります。
当店では、
★整体で背骨・肩甲骨まわりをやさしく調整
★マシンピラティスで呼吸と姿勢を整える
このダブルアプローチにより、深いリラックスと共に“自律神経の安定”を促します♪
こんな方におすすめ♪
・なんとなく不調が続いている
・不安感や焦り、気分の波がある
・冷え性やむくみが改善しない
・睡眠の質を上げたい
・生理痛やPMSに悩んでいる
身体が整うと、自然と心も整います！
深い呼吸と整った姿勢で、軽やかな毎日を始めませんか？
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La pilates西宮北口店【整体×マシンピラティススタジオ】
〒663-8204
兵庫県西宮市高松町7-26
コーディアルコート前宏3階
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#西宮北口整体 #西宮ピラティス #自律神経 #自律神経失調症 #整体 #マシンピラティス #姿勢改善 #呼吸トレーニング #不眠 #不調改善 #肩甲骨はがし #骨盤矯正 #ホルモンバランス #生理痛 #PMS改善 #心身ケア #西宮整体院 #西宮市整体 #兵庫ピラティス
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