コウシエンセイタイインテルスタジオ
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甲子園整体院 てるスタジオのブログ
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投稿日：2025-10-23 12:04:30.0
- 手のしびれや感覚異常…実は“首や呼吸”が関係？
- 「手の感覚が鈍い…」
「寝ている間に手がしびれて目が覚める」
「細かい作業がうまくできない」
そんな悩み、
“年齢”や“血行不良”のせいにしていませんか？
実はその症状、
“首”や“呼吸の浅さ”が原因かもしれません。
想像してみてください。
・朝から手がスムーズに動く
・しびれを気にせずキーボードやペンを使える
・夜ぐっすり眠れて、目覚めも快適
手の違和感から解放された毎日が、
どれだけストレスフリーか想像できますか？
手のしびれに隠れた“本当の原因”
一見、手の症状に見えるこの問題。
実は、
神経の通り道である“首”や“胸郭”の問題
が根本原因になっているケースが非常に多いのです。
具体的には――
首の緊張やゆがみによる神経圧迫
呼吸が浅くなり肋骨・鎖骨・肩甲骨の動きが制限
デスクワークやスマホ姿勢での血流低下
これらが絡み合い、
“手先にまで神経が行き届かない”状態
を生み出しているのです。
放っておくとどうなる？
・しびれが慢性化し、改善しづらくなる
・指の動きが悪くなり、家事や仕事に支障
・肩こり・首こり・頭痛も悪化
やがて、
自律神経や睡眠にも悪影響を及ぼす可能性が出てきます。
解決するには“全身のつながり”を整えること
当院では、
首～胸郭～腕への神経の通り道のリリース
呼吸を深くする肋骨・横隔膜の調整
猫背や巻き肩の改善と姿勢再教育
を通じて、
“手だけ”でなく“身体全体のバランス”を整えていきます。
実際の変化
・2年以上しびれていた手が改善
・夜の目覚めがなくなり熟睡できるように
・手先の動きがスムーズになって作業効率もUP
「こんなに変わると思わなかった」と
驚きと喜びの声を多くいただいています。
最後に――
「手のしびれ＝手の問題」ではありません。
あなたの首、姿勢、呼吸が関係している可能性を、
今こそ見直してみませんか？
【甲子園整体院てるスタジオ】では
原因から改善する独自メソッドでサポートしています。
しびれのない、快適な毎日を取り戻しましょう。
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