コウシエンセイタイインテルスタジオ
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甲子園整体院 てるスタジオのブログ
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投稿日：2025-10-30 12:29:45.0
- 30代女性 スガハラ様 強い肩こり・頭痛 初回
- 「毎日デスクワークで、夕方になると頭が重くなる」
「寝てもスッキリせず、肩のこりが取れない」
そんな悩みを抱えて来院された30代女性のお客様。
お話を伺うと、長時間のPC作業で首から肩にかけての緊張が強く、慢性的な頭痛にも悩まされているとのことでした。
初回では、肩や首をもむのではなく「原因となる筋肉の使い方」を整えることからスタート。
姿勢を支える深層の筋肉がうまく働いていなかったため、軽い運動と手技を組み合わせて、筋肉のバランスを丁寧に調整していきました。
施術後には「視界が明るくなった感じがする」「頭の重さがスッと抜けた」と笑顔に。
肩こりの根本には“姿勢”と“呼吸の浅さ”が関係しており、今後は日常の中でも自然に正しい姿勢を保てるよう、体の使い方を再教育していきます。
「デスクワークでも疲れにくい体になりたい」
「薬に頼らず、頭痛を気にせず過ごしたい」
そんな想いをサポートできるよう、施術だけでなく日常動作のアドバイスも行いながら、根本改善を目指していきます。
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