ホンカクソウシンオンカツサロン ヨサパーク ミッカ ガクゲイダイガク
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ヨサパーク ミッカ 学芸大学(YOSA PARK MiCCA.)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-27 10:42:55.0
- 続かない日こそ、続けられる仕組みに頼ればいい。
- コツコツできない日の味方！！
最近「革命道中」を歌いたくて、
ひそかに練習しているんですが…
まあ、驚くほど上達しません。笑
歌って“才能”じゃなくて“コツコツ”。
でも、その“続ける”が本当に難しいんですよね。
ダイエットも運動も同じです。
頭では「コツコツが正解」とわかっていても、
心が「今日はムリ～」となる日も多い。
毎日100点でいられないのが普通です。
そんな日は無理に気合いを入れずに、
まず体を温めてスイッチを入れるくらいで十分。
ルルオンは座っているだけで巡りが整うので、
“頑張れない日”の強い味方です。
続かなくても大丈夫。
続けられる環境にすれば、それでいいんです。
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