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~小顔・姿勢・骨盤矯正サロン~いとう美容整体

コガオ・シセイ・コツバンキョウセイサロンイトウビヨウセイタイ

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  • 【東急東横線 新丸子駅 徒歩3分・JR 武蔵小杉駅 徒歩8分】

いとう美容整体のブログ

ビューティー
投稿日:2025-10-27 00:08:56.0
猫背・反り腰の原因【新丸子/骨盤矯正/美容整体】
こんにちは!

新丸子駅徒歩3分
根本改善の為の美容整体院

いとう美容整体です。

姿勢に関して、
【猫背】や【反り腰】という
お悩みをお持ちの方は非常に多いと思います。

猫背・反り腰の原因【新丸子/骨盤矯正/美容整体】_20251027_1

首肩周りの疲労から起こりやすいのが
【猫背】

腰の緊張から起こりやすいのが
【反り腰】

上半身のS字カーブが上手く形成
できなくなることで
上記のような姿勢を取るように
なっていきます。

このような姿勢を続けてしまうと、

・ぽっこりお腹になりやすい

・慢性的な首肩こりや腰痛になりやすい

・下半身太りしやすくなる

などの症状が出てきてしまうんです。

これらの症状はお尻の筋肉や下腹部を鍛えたり、
胸筋や横隔膜をゆるめていくことで
正しい姿勢をキープしやすくなりますが、

当院でご提供させていただいております
【骨盤矯正】や【姿勢矯正】は
正しい姿勢を作りやすくしていきます!
猫背・反り腰の原因【新丸子/骨盤矯正/美容整体】_20251027_2
重心が外側に寄ってしまうことで
大腿骨頭が外側に開き、
正面のシルエットが横に大きく見えてしまうのを
本来のサイズ感に調整していきます。

骨盤の歪みによって、お尻のお肉が横に
押し出されてしまうのも元の位置に
調整していくことで下半身の老廃物を
循環しやすくしていきます。
猫背・反り腰の原因【新丸子/骨盤矯正/美容整体】_20251027_3
横隔膜がゆるむと呼吸も深くなり
筋肉全体の柔らかさが戻ると
基礎代謝などもよくなっていきます。

腸活なども流行っていますが、
お腹の調整は胃腸のバランスも
整いやすくなり、お通じなどにも
効果的です☆

【姿勢が良くない】ということで
お身体に様々な症状をもたらします。

自覚症状のある方や、
自分は今、どうなっているんだろう?
と気になっている方は、

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いとう美容整体 伊藤 秀介
ご来店お待ちしております
整体師/あマ指師/美容矯正セラピスト
伊藤 秀介イトウ シュウスケ
投稿者
いとう美容整体 伊藤 秀介

整体師/あマ指師/美容矯正セラピスト

伊藤 秀介

イトウ シュウスケ

新丸子駅から徒歩3分 いとう美容整体です!

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いとう美容整体のブログ(猫背・反り腰の原因【新丸子/骨盤矯正/美容整体】)/ホットペッパービューティー

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