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あい鍼灸院・接骨院 イオンモール仙台上杉院

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  • 宮城県仙台市青葉区堤通雨宮町１-１ イオンモール仙台上杉 ３階
  • 地下鉄南北線「北四番丁駅」徒歩7分、JR仙山線「北仙台駅」徒歩15分

あい鍼灸院 接骨院 イオンモール仙台上杉院のブログ

最新ブログ一覧

44件のブログがあります

1/5ページ 次へ

  • 何もない所でつまづいてしまうあなたへ
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-12-16 10:11:15.0
    投稿者：
    スタッフ 一同
    何もない所でつまづいてしまうあなたへ UP
    【何もない所でつまづいてしまうあなたへ】こんにちは、あい鍼灸院・接骨院仙台上杉院です。最近、こんなことありませんか？・平らな道を歩いていたのに、つまずいてしまった・階段じ…続きを見る
  • 筋膜リリースで肩の可動域アップ！
    プライベート
    投稿日：
    2025-12-15 13:23:16.0
    投稿者：
    スタッフ 一同
    筋膜リリースで肩の可動域アップ！ UP
    　五十肩になるとどうなるの？代表的な症状は以下のようなものです。・肩を上げると痛い・夜、寝ているときに痛みが強くなる・髪を結ぶ、服を脱ぐなどの動きがつらい・腕を後ろに回せ…続きを見る
  • 寝違えた時の3ステップとは？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-12-13 10:28:36.0
    投稿者：
    スタッフ 一同
    寝違えた時の3ステップとは？ UP
    【寝違えた時の3ステップとは？】・ 寝違えとは？不適切な寝姿勢や寝返りの少なさ、枕が合わないなどにより、首まわりの筋肉や靭帯が過度に引っ張られたり緊張したりして起こる痛みで…続きを見る
  • 早めのメンテナンスが大切です！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-12-12 12:50:27.0
    投稿者：
    スタッフ 一同
    早めのメンテナンスが大切です！ UP
    納得できる腰痛ケアをお探しの方へ「長時間のデスクワークで腰が重い…」「朝起きると、なんとなく違和感がある…」そんな大人の方こそ、早めのメンテナンスが大切です。当院では、筋…続きを見る
  • 骨盤の傾きが不調の原因に…？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-12-11 10:22:52.0
    投稿者：
    スタッフ 一同
    骨盤の傾きが不調の原因に…？ UP
    骨盤の傾きが不調の原因に…？骨盤は 前に倒れる（前傾）・後ろに倒れる（後傾） ことで、姿勢や身体のバランスが大きく崩れてしまいます。● 前傾すると…腰が反りやすく、腰痛・太…続きを見る
  • ヴィクトリズム受けてみませんか？
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-12-09 16:23:12.0
    投稿者：
    スタッフ 一同
    ヴィクトリズム受けてみませんか？
    【ヴィクトリズム受けてみませんか？】20分横になっていただくだけで、筋トレや運動と同等の効果が得られます。深く筋肉にアプローチできるため、表面の筋肉だけでなく、インナーマッ…続きを見る
  • ストレートネックでお悩みではありませんか？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-12-08 15:27:23.0
    投稿者：
    スタッフ 一同
    ストレートネックでお悩みではありませんか？
    【ストレートネックでお悩みではありませんか？】スマホやパソコンを長時間使っているあなた。「首こり」「肩こり」「頭痛」「目の疲れ」そんな不調を、感じていませんか？もしかする…続きを見る
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    投稿日：
    2025-12-07 15:12:53.0
    投稿者：
    スタッフ 一同
    五十肩を予防するには？
    1. 肩をこまめに動かす毎日少しでも肩を動かすだけで予防になります。軽いストレッチがおすすめ。2. 姿勢をよくするデスクワーク中は、背筋を伸ばして肩が前に落ちないよう意識しまし…続きを見る
  • 話題のEMSトレーニングを試してみませんか？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-12-06 10:09:08.0
    投稿者：
    スタッフ 一同
    話題のEMSトレーニングを試してみませんか？
    【話題のEMSトレーニングを試してみませんか？】当院では、筋力アップや姿勢改善、体幹の安定に特化したEMSトレーニング「楽トレ」「ヴィクトリズム」を導入しています（院により異な…続きを見る
  • 五十肩を予防するには？
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-12-05 16:46:18.0
    投稿者：
    スタッフ 一同
    五十肩を予防するには？
    五十肩を予防するには？1. 肩をこまめに動かす毎日少しでも肩を動かすだけで予防になります。軽いストレッチがおすすめ。2. 姿勢をよくするデスクワーク中は、背筋を伸ばして肩が前に…続きを見る
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