バストアップアンドバストケアセンモンビジンバストヤマナシテン
- エステ
- 山梨県中巨摩郡昭和町飯喰１３５４番地１ウイングタウン２号室
- 【☆11月残り1枠限定☆】 ◎8800円★イオンモール甲府昭和より車で3分/育乳/山梨/甲府
美人バスト 山梨店のブログ
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投稿日：2025-11-11 15:02:41.0
- 小胸さん卒業！美人バストの秘密教えます☆山梨県育乳
- こんにちは！
美人バスト山梨店です。
「何をしても変わらない気がする…」
「自分だけが育たないのかな」
そんな風に感じている方は多いです。
バストが育ちにくい原因は、体の中の“めぐり”や“代謝”の
バランスが少し乱れているだけかもしれません。
土台を整えれば、体はちゃんと応えてくれます。
まず意識してほしいのは「冷え」。
冷えはバストにとって大敵です。
血流が悪くなると、栄養やホルモンが届きにくくなり、
どんなケアをしても結果が出づらくなります。
内側から温めるポイントとして、
・冬野菜や寒い地域の食材を選ぶ
・タンパク質をしっかり摂って血液量をアップ
・鉄・アミノ酸のサプリで巡りをサポート
・足首・手首・首元を温めるアイテムを取り入れる
などを意識しましょう。
美人バストでは、育乳専用ソックスでのホームケアも人気です。
また、小胸さんに多い「体重を増やしたいけど増えない」
「バストにお肉をつけたいけどつかない」というお悩み。
そんな方には、温かいスープを一口飲んでからタンパク質を摂る食べ方がおすすめです。
さらにビタミンCを一緒に摂ると、タンパク質の代謝を助けてくれます。
細い方ほど実は“代謝を良くする”ことが大切です。
「代謝がいい＝痩せる」ではなく、細い人ほど“栄養を使える体”になることが重要です。
“つくる代謝”が整うと、栄養が筋肉や脂肪として残り、
ホルモンや血流が巡りやすくなり、
肌やバストまでしっかり栄養が届くようになります。
次に意識してほしいのが体脂肪率です。
体脂肪は女性にとってホルモンや代謝を支える大切な組織。
少なすぎると生理不順や肌のハリ低下、冷えや疲れやすさ、顔や体のこけた印象につながります。
20％前後を目安に良質な皮下脂肪を増やすことが理想です。
バストの成長＝乳腺の成長です。
乳腺1つに対して脂肪が9つつく構造なので、乳腺が育てばバストも育ちます。
血流やホルモン、自律神経の巡りを整えることで乳腺が発達し、
食事からのコラーゲンや脂肪がつくことでふっくらとしたバストに。
乳腺の発達には乳腺マッサージやマルチオイルサプリメントもおすすめです。
冷え・代謝・体脂肪・乳腺、どれも育てるバストケアの土台です。
一人で頑張るよりも、施術やアイテムを味方につけて、
二人三脚で理想のバストを叶えましょう。
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笹本 侑里ササモト ユウリ
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