肩こり・根本改善×美容整体 美ボディパーソナルジム Lien薬院店【住吉/春吉】
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- 福岡県福岡市中央区清川２－７－５ ２Ｆ
- 福岡市中央区清川2丁目 女性専用ジムLien 渡辺通駅徒歩7分・柳橋3分・完全個室
リアン 薬院店(Lien)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-22 10:10:11.0
- むくみ対策｜夜2分で足が軽い
デスクワークや立ち仕事で脚が重い方へ。
1. ふくらはぎポンプ20回→2) かかと上げ30回→3) 3-6呼吸×5回→4) 水300～500mlをゆっくり。
力まず行うだけで、血流が整い翌朝のだるさが変わります。
詳しく知りたい方は、まず体験や無料相談でお身体の状態を確認しましょう。
ご予約はホットペッパーから／ご質問は公式LINEへ → https://lin.ee/oH1On1S
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