ファーレ ビトケンコウノセレクトショップ
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ファーレ(Phare)のブログ
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投稿日：2025-11-19 00:00:16.0
- 心の冷えに届くロミロミの深い力
- こんにちは！
火曜日のなっちゃん、本日恵比寿にて施術Dayでして先ほど栃木の家に戻ってきました。
今日は冷えましたね～
暖かいアウターを着込んだり、ホッカイロを貼ったりしています。
皆さんはどんな防寒対策をしていますか？
＝＝＝＝＝＝
最近、身体は温まっているはずなのに、気持ちだけが重いまま。そんな感覚に心当たりはありませんか。カイロや温かい飲み物は確かに身体をほぐします。ただ、40代の女性に増えているのは、表面の冷えではなく「心が冷えている状態」かも……と感じます。
忙しさや責任の積み重ねで、気持ちが縮こまり、どうしても胸の奥がこわばったままになるものです。
心の冷えは、がんばり屋ほど気づきにくい特徴があります。
周りから頼られる立場であるほど自分のケアを後まわしにしやすいからです。
表情が固くなる、深呼吸が浅くなる、眠りが浅い。
これらは心の冷えのサインともいえます。
この心の冷えにじんわり届くのがロミロミです。
ロミロミは筋肉やリンパだけでなく、呼吸のリズムまで整えてくれます。緊張していた心のスペースがゆっくり広がり、身体がゆるむ時に心も同時に開いていく。
この変化は、表面だけを温めるケアではなかなか起きません。
特に肩まわりや背中に触れられた瞬間、ふっと涙が出そうになる方もいます。固く閉じていた心のスイッチがオフに切り替わるからです。長く続けていた“戦闘モード”が緩むと、人は本来のあたたかさを取り戻します。
心が冷えてしまうと、優しさや余裕まで奪われてしまいます。
逆に心が温まると表情がやわらぎ、判断力も戻り、家族との時間まで穏やかになります。
ロミロミはその土台をつくるケアなのです。
心の冷えは、気づいた時がケアのタイミング！
もし今あなたが、少しでも「あれ、私のことかも」と感じたなら、ロミロミはきっと優しい味方になりますよ。
あなたの体と心が本来のあたたかさをゆっくり取り戻していけるように、そっと寄り添います。まずは一度、深呼吸しに来てください。
無理のないあなたのペースで大丈夫。お会いできる日を静かに楽しみにしています。
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