【PLEVE】堀江|心斎橋|整体&ドライヘッドスパ|肩こり|腰痛|頭痛|姿勢改善【プレーブ】
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プレーブ 堀江 心斎橋(PLEVE)のブログ
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投稿日：2025-10-14 09:18:56.0
- 肩こりの意外な原因は〇〇！？
肩こりの意外な原因は「腕」！？
実は、肩そのものよりも“腕の筋肉の硬さ”が肩こりを引き起こしていることが多いんです！
スマホやパソコン操作で腕を前に出したまま固定すると、二の腕や前腕の筋肉が常に緊張し、その張りが肩甲骨を引っ張って筋肉の硬さを助長します。
さらに腕のねじれが続くと、血流やリンパの流れも滞り、肩や首の重だるさに繋がります。
プレーブでは腕～肩～背中をひとつの“つながり”として捉え、深層の骨膜までアプローチ。
根本からゆるめることで、軽やかな肩を取り戻します！
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