アオヤマカンポウウィメンズサロン ミナミアオヤマオモテサンドウ
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AOYAMA漢方ウィメンズサロン 南青山 表参道店のブログ
プライベート
投稿日：2025-11-08 17:44:40.0
- イタリア長寿の村が教えてくれる、生き方のヒント
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イタリアのサルデーニャ島に、
「世界一長生きの人々が暮らす村」があります。
100歳を超えても、穏やかに、しなやかに生きる人たち。
その秘密は特別な薬でも運動でもなく、
“人とのつながり”と“心のめぐり”にあるともいわれています。
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村の人々は、毎日のように顔を合わせて笑い合い、
困ったときは自然に助け合い、
ひとりで食事をすることもほとんどないといいます。
そのあたたかな暮らしの中で、
心の流れと血の流れがゆるやかに整っていく。
それが、長生きの秘訣かもしれません。
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漢方の世界でも、健康の源は「気・血・水のめぐり」。
人の体だけでなく、心も関係も“流れて”いることが大切です。
どこかでその流れが滞ると、体も心も固くなってしまう。
逆に、誰かと笑顔を交わすだけで、
体の奥からじんわり温かくなるのを感じたことはありませんか？
それこそが“めぐり”の力です。
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実は私には、ひとつの夢があります。
それは――お客様と一緒に、世界を尋ねて
“健康文化”を訪ねる旅をすること。
自然の中で深呼吸をしながら、
「生きること」「整えること」「めぐらせること」を
一緒に、五感で感じてみたいのです。
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健康は、誰かに与えられるものではなく、
人と人との間で育まれていくもの。
このサロンも、そんな“めぐる場所”でありたいと思っています。
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――AOYAMA漢方ウィメンズサロン
漢方薬剤師 村田明美
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